Matkani kohti NUTS Karhunkierros 83 km -kisaa Kestävyysurheilun harrastajana olen aloittamassa valmistautumiseni kohti NUTS Karhunkierros 83 km ultramaraton-kisaa, yhtä Suomen ikonisimmista polku-ultramaratoneista. Tämä ensimmäinen blogi luo lähtökohdat missä olen tällä hetkellä, miten harjoitteluni rakentuu ja mitä ajattelen ravitsemuksesta osana harjoittelua. Tämä postaus saa jatkoa. Tulevissa julkaisuissa syvennyn tarkemmin harjoittelun eri vaiheisiin, ravitsemukseen osana harjoittelua, palautumiseen…