Urheiluravitsemus & ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutin Asiantuntijapalvelut Seuroille
Maksimoi joukkueesi suorituskyky – Tieteeseen ja kokemukseen perustuvalla asiantuntemuksella
|
Palvelut |
PLuS Professional |
PLuS Elite |
|---|---|---|
|
Räätälöidyt seminaarit (kpl) |
3 |
3-5 |
|
Laaja alkukartoitus |
+ |
+ |
|
Ravintolisät, lisäravinteet, erityistilanteet |
+ |
+ |
|
Seuranta ja tuki |
+ |
+ |
|
Yksilövalmennus |
1-2 | |
|
Valmennuksen ja huollon tuki |
+ | |
|
Hinta alk. |
900 € |
1 750 € |
Huipputason ravitsemusohjaus tavoitteellisille urheilijoille
Tämä palvelu on suunniteltu urheilijoille ja aktiiviharrastajille, jotka haluavat nostaa suorituskykynsä ja hyvinvointinsa uudelle tasolle.
Sitoutuminen ja toteutus
Mitä saavutat
1) Vähintään kuuden (6) kuukauden yhteistyö
2) Täysin yksilöllinen ravitsemusohjaus
3) Perustuu ajantasaiseen, korkeatasoiseen tieteelliseen näyttöön
1) Optimoitu kehitys ja suorituskyky
2) Parempi palautuminen
3) Terveyden tukeminen
Yksittäinen 60 minuutin seminaari tai luento urheilijoiden ravitsemuksesta
Urheiluseuroille suunnatuissa luennoissa pureudutaan tiiviisti urheilijoiden tärkeimpiin ravitsemuksen aiheisiin ja tarjotaan suoria, helposti toteutettavia ratkaisuja seuran arkeen. Käsittelemme mm. energian ja makroravinteiden ajoitusta harjoitusten ja kilpailuiden ympärillä, palautumisen tukemista sekä ravinnon yhteyttä suorituskykyyn. Luento voidaan toteuttaa paikan päällä tai etänä. Aiheet valitaan yksilöllisesti seuran tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Kokonaisvaltainen ravitsemusohjaus urheiluseuroille
PLuS Professional keskittyy koulutukseen ja kehitykseen. Tavoitteena on parantaa joukkueen toimintaa tukemaan pelaajien kehitystä ja hyvinvointia mahdollisimman tehokkaasti. Sisältää mm. kolme (3) räätälöityä koulutusta pelaajille. Palvelu varataan aina alkukartoituksen kautta.
Kaikki mitä seurasi tarvitsee ravitsemukseen
PLuS Elite on laajin ja kattavin ravitsemuspalvelu urheiluseuroille. Se sisältää kaiken, mitä seurasi tarvitsee. Tähän kuuluu ravitsemuksen täydellinen integrointi seuran toimintaan ja pelaajien suorituskyvyn maksimointiin. Palvelu varataan aina alkukartoituksen kautta ja räätälöidään seurakohtaisesti.
Käytä tilaisuus hyväksi ja johda seuranne ravitsemuksen avulla huippusuorituksiin
Jos et ole varma, mikä palvelu sopii juuri teille. Varaa maksuton alkukartoitus. Tai, jos sinulla on jotain kysyttävää palveluista, täytä viereinen lomake. Suunnitellaan yhdessä juuri teille toimivin kokonaisuus.
Seuroille & joukkueille
Ravitsemusstrategioiden kokonaisvaltainen suunnittelu
Koulutukset
Seminaarit
Yksilölliset tapaamiset
Seuranta
Asiantuntijapalvelu ravintolisien valinnassa ja niiden turvallisessa käytössä
Joukkueen menestys rakentuu yksittäisten urheilijoiden optimaalisen suorituskyvyn varaan. Tarjoan urheiluravitsemuksen palveluita, jotka yhdistävät Laillistetun Ravitsemusterapeutin kliinisen, todistusaineistoon perustuvan tietämyksen ja syvällisen ymmärryksen urheilun vaatimuksista.
Tärkeimmät arvoni
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä yksilöille. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Ravitsemusterapeutin nimikettä ja ammatinharjoittamista säädellään tiukasti lailla (Laki terveydenhuollon ammattihenkilöistä 559/1994). Nimike on suojattu, ja sen käyttöoikeuden myöntää Valvira (Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto). Tämä sääntelyasema myöntää asiantuntijalle yksinoikeuden ja kliinisen ammattipätevyyden, jota yleisellä ravintovalmentajalla tai Personal Trainerilla ei ole.
Laillistetut ravitsemusterapeutit ovat terveystieteiden maistereita. He voivat hoitaa ja dokumentoida ravitsemusinterventioita, jotka liittyvät lääketieteellisiin tiloihin. Näihin kuuluvat esimerkiksi painonhallinta, metabolinen oireyhtymä (tyypin 2 diabetes, kohonnut kolesteroli tai verenpaine), munuaisten vajaatoiminta sekä syömishäiriöt tai häiriintynyt syömiskäyttäytyminen. Tämä erottaa kliinisen terapian selkeästi yleisestä elämäntapaohjauksesta tai urheiluvalmennuksesta.
Ravitsemusterapeutin Asiantuntijapalvelut Seuroille
Maksimoi joukkueesi suorituskyky – Tieteeseen ja kokemukseen perustuvalla asiantuntemuksella
|
Palvelut |
PLuS Professional |
PLuS Elite |
|---|---|---|
|
Räätälöity koulutus- |
3 |
3-5 |
|
Laaja alkukartoitus |
+ |
+ |
|
Ravintolisät, lisäravinteet, erityistilanteet |
+ |
+ |
|
Seuranta ja tuki |
+ |
+ |
|
Yksilövalmennus |
1-2 | |
|
Valmennuksen ja huollon tuki |
+ | |
|
Hinta alk. |
900 € |
1 750 € |
Yksittäinen 60 minuutin seminaari tai luento urheilijoiden ravitsemuksesta
Urheiluseuroille suunnatuissa luennoissa pureudutaan tiiviisti urheilijoiden tärkeimpiin ravitsemuksen aiheisiin ja tarjotaan suoria, helposti toteutettavia ratkaisuja seuran arkeen. Käsittelemme mm. energian ja makroravinteiden ajoitusta harjoitusten ja kilpailuiden ympärillä, palautumisen tukemista sekä ravinnon yhteyttä suorituskykyyn. Luento voidaan toteuttaa paikan päällä tai etänä. Aiheet valitaan yksilöllisesti seuran tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Kokonaisvaltainen ravitsemusohjaus urheiluseuroille
PLuS Professional keskittyy koulutukseen ja kehitykseen. Tavoitteena on parantaa joukkueen toimintaa tukemaan pelaajien kehitystä ja hyvinvointia mahdollisimman tehokkaasti. Sisältää mm. kolme (3) räätälöityä koulutusta pelaajille. Palvelu varataan aina alkukartoituksen kautta.
Kaikki mitä seurasi tarvitsee ravitsemukseen
PLuS Elite on laajin ja kattavin ravitsemuspalvelu urheiluseuroille. Se sisältää kaiken, mitä seurasi tarvitsee. Tähän kuuluu ravitsemuksen täydellinen integrointi seuran toimintaan ja pelaajien suorituskyvyn maksimointiin. Palvelu varataan aina alkukartoituksen kautta ja räätälöidään seurakohtaisesti.
Urheiluravitsemus ei ole lisäravinteita tai tiukkaa ruokavaliota – se on suorituskyvyn, palautumisen ja terveyden perusta. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Käytä tilaisuutesi hyväksi ja johda seuranne ravitsemuksen avulla huippusuorituksiin
Jätä yhteystietosi – suunnitellaan yhdessä juuri teidän seurallenne sopivin ja toimivin kokonaisuus.
Seuroille & joukkueille
Ravitsemusstrategioiden kokonaisvaltainen suunnittelu
Koulutukset
Seminaarit
Yksilölliset tapaamiset
Seuranta ja tuki
Asiantuntijapalvelu ravintolisien valinnassa ja niiden turvallisessa käytössä
Joukkueen menestys rakentuu yksittäisten urheilijoiden optimaalisen suorituskyvyn varaan. Tarjoan urheiluravitsemuksen palveluita, jotka yhdistävät Laillistetun Ravitsemusterapeutin kliinisen, todistusaineistoon perustuvan tietämyksen ja syvällisen ymmärryksen urheilun vaatimuksista.
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä yksilöille. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Tärkeimmät arvoni
