Urheiluravitsemuksen ja ravitsemusterapian palvelut
Olen Petri Luhio, ravitsemusterapeutti & urheiluravitsemuksen asiantuntija, terveystieteiden maisteri, ultrajuoksija
Olen täällä auttaakseni sinua. En lupaa pikavoittoja – lupaan ammattilaisen käytännönläheistä tukea ja pysyviä muutoksia sinun ehdoillasi. Kuuntelen ja autan löytämään omat motivaatiosi muutokseen sekä rakentamaan tavat, jotka pysyvät myös silloin kun elämä on haastavaa.
PLuS Nutrition tarjoaa ravitsemusterapeutin palveluita etänä
Ravitsemuksen yksilöllinen ja kokonaisvaltainen ohjaus
Urheilijan ravitsemus – palautuminen, kehitys, suorituskyky ja terveys
Terveys, hyvinvointi ja painonhallinta
Ravitsemuskoulutukset seuroille ja yrityksille
Hyvinvointi alkaa yhdestä päätöksestä
Ravitsemusohjaus & Ravitsemusterapia
Klikkaa ja varaa aika. Helppoa ja nopeaa.
Urheiluravitsemus
Klikkaa ja varaa aika. Helppoa, nopeaa.
Urheiluseurat
Menestys alkaa yhdestä päätöksestä.
Klikkaa alta ja varaa aika – aloitetaan maksuttomalla alkukartoituksella. Helppoa, nopeaa ja täysin etänä. Käydään yhdessä läpi seuranne toiveet ja tarpeet ja suunnitellaan juuri teille sopivin ratkaisu.
Ravitsemuksen seminaarit & koulutukset
Ravitsemuksen kokonaisvaltainen ohjaus
Ravitsemuskoulutukset
Moniammatillinen yhteistyö
Asiantuntijapalvelu ravintolisien valinnassa ja niiden turvallisessa käytössä
Yritykset
Klikkaa alta ja varaa aika – aloitetaan maksuttomalla alkukartoituksella. Helppoa, nopeaa ja täysin etänä. Käydään yhdessä läpi yrityksenne toiveet ja tarpeet ja suunnitellaan juuri teille sopivin ratkaisu.
Ravitsemuksen seminaarit & koulutukset
Ravitsemuksen kokonaisvaltainen ohjaus
Ravitsemuskoulutukset ja työpajat
Tuon kliinisen ravitsemusterapian ja todistusaineistopohjaisen urheiluravitsemuksen, juuri sinun terveys- tai suorituskykytavoitteesi saavuttamiseksi.
Astu tielle kohti tavoitteitasi
Jätä yhteystietosi – suunnitellaan yhdessä juuri sinulle sopivin ja toimivin polku kohti tavoitteitasi.
PLuS ravitsemuspalvelut
Palveluvalikoima on suunniteltu vastaamaan kaikenikäisten ja -tasoisten urheilijoiden sekä aktiiviharrastajien tarpeisiin. Seuroille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: laajoja ja pitkäkestoisia yhteistyökokonaisuuksia sekä lyhyempiä, tiiviisti kohdennettuja valmennuspalveluita.
Ravitsemusterapian ja -koulutuksen palveluvalikoima on suunniteltu tukemaan yksilöitä ja organisaatioita monipuolisesti. Henkilöasiakkaille tarjoan henkilökohtaista ravitsemusterapiaa ja ohjausta, joka huomioi yksilölliset tarpeet, tavoitteet ja elämäntilanteen. Yrityksille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: kokonaisvaltaisia hyvinvointiohjelmia, kohdennettuja ravitsemuskoulutuksia henkilöstön hyvinvoinnin edistämiseksi.
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin sekä sosiaalisen median tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Olen Petri Luhio, ravitsemusterapeutti & urheiluravitsemuksen asiantuntija, terveystieteiden maisteri, ultrajuoksija
Olen täällä auttaakseni sinua. En lupaa pikavoittoja – lupaan ammattimaista käytännönläheistä tukea ja pysyviä muutoksia sinun ehdoillasi. Kuuntelen ja autan löytämään omat motivaatiosi muutokseen sekä rakentamaan tavat, jotka pysyvät myös silloin kun elämä on haastavaa.
PLuS Nutrition tarjoaa ravitsemusterapeutin palveluita etänä
Ravitsemuksen yksilöllinen ja kokonaisvaltainen ohjaus
Urheilijan ravitsemus – palautuminen, kehitys, suorituskyky ja terveys
Terveys, hyvinvointi ja painonhallinta
Ravitsemuskoulutukset seuroille ja yrityksille
Klikkaa alta ja varaa – tai aloita maksuttomalla alkukartoituksella. Helppoa, nopeaa ja täysin etänä.
Urheiluravitsemus
Urheilijan ravitsemusohjaus 120 €
Kuukausittainen yhteistyö 260 €/kk
Varaa aikasi alta tai aloita maksuttomalla alkukartoituksella. Helposti ja nopeasti verkossa.
120 € – 60 min ohjaus
260 € – Jatkuva yhteistyö
Suunnitellaan tavoitteisiisi parhaiten sopiva vaihtoehto
Urheiluseurat
Menestys alkaa yhdestä päätöksestä.
Ravitsemuksen kokonaisvaltainen ohjaus
Ravitsemuskoulutukset
Moniammatillinen yhteistyö
Asiantuntijapalvelu ravintolisien valinnassa ja niiden turvallisessa käytössä
Klikkaa alta ja varaa aika – tai aloita maksuttomalla alkukartoituksella. Helppoa, nopeaa ja täysin etänä.
Yritykset
Ravitsemuksen kokonaisvaltainen ohjaus
Ravitsemuskoulutukset
Menestys alkaa yhdestä päätöksestä.
Klikkaa alta ja varaa aika – tai aloita maksuttomalla alkukartoituksella. Helppoa, nopeaa ja täysin etänä.
Jätä yhteystietosi – suunnitellaan yhdessä juuri sinulle sopivin ja toimivin polku kohti tavoitteitasi.
PLuS ravitsemuspalvelut
Ravitsemusterapian ja -koulutuksen palveluvalikoima on suunniteltu tukemaan yksilöitä ja organisaatioita monipuolisesti. Yksityisasiakkaille tarjoan henkilökohtaista ravitsemusterapiaa ja ohjausta, joka huomioi yksilölliset tarpeet, tavoitteet ja elämäntilanteen. Yrityksille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: kokonaisvaltaisia hyvinvointiohjelmia, kohdennettuja ravitsemuskoulutuksia henkilöstön hyvinvoinnin edistämiseksi.
PLuS urheiluravitsemuksen palvelut
Urheiluravitsemuksen palveluvalikoima on suunniteltu vastaamaan kaikenikäisten ja -tasoisten urheilijoiden sekä aktiiviharrastajien tarpeisiin. Seuroille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: laajoja ja pitkäkestoisia yhteistyökokonaisuuksia sekä lyhyempiä, tiiviisti kohdennettuja valmennuspalveluita.
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin sekä sosiaalisen median tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Tärkeimmät arvoni
