Urheiluravitsemuksen ja ravitsemusterapian palvelut
Olen Petri Luhio, ravitsemusterapeutti & urheiluravitsemuksen asiantuntija, terveystieteiden maisteri, ultrajuoksija
Tuon kliinisen ravitsemusterapian ja todistusaineistopohjaisen urheiluravitsemuksen, juuri sinun terveys- tai suorituskykytavoitteesi saavuttamiseksi.
Urheiluravitsemuksen palvelut
Ravitsemusterapian palvelut
Astu tielle kohti tavoitteitasi
Jätä yhteystietosi – suunnitellaan yhdessä juuri sinulle sopivin ja toimivin polku kohti tavoitteitasi.
Urheiluravitsemuksen valmiit yhteistyökokonaisuudet
PLuS Elite
PLuS Professional
PLuS Foundation
Ammattilaistason pitkäaikainen yhteistyö
Kokonaisvaltainen ja jatkuva ravitsemusstrategia, joka on integroitu osaksi harjoittelua ja kausisuunnittelua
Huipputason lyhyet yhteistyöt
Intensiivinen ravitsemusohjaus, jonka tavoitteena on rakentaa harjoittelua tukeva ja suorituskykyä parantava pysyvä ravitsemusosaaminen.
Kohdennetut palvelut
Selkeät yksittäiset palvelut luovat vankan perustan ravitsemukselle.
Tutustu palveluihin tarkemmin:
Urheiluravitsemuksen palvelut
Palveluvalikoima on suunniteltu vastaamaan kaikenikäisten ja -tasoisten urheilijoiden sekä aktiiviharrastajien tarpeisiin. Seuroille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: laajoja ja pitkäkestoisia yhteistyökokonaisuuksia sekä lyhyempiä, tiiviisti kohdennettuja valmennuspalveluita.
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin sekä sosiaalisen median tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Olen Petri Luhio, ravitsemusterapeutti & urheiluravitsemuksen asiantuntija, terveystieteiden maisteri, ultrajuoksija
Tuon kliinisen ravitsemusterapian ja todistusaineistopohjaisen urheiluravitsemuksen, juuri sinun terveys- tai suorituskykytavoitteesi saavuttamiseksi.
Urheiluravitsemuksen palvelut
Ravitsemusterapian palvelut
Astu tielle kohti tavoitteitasi
Jätä yhteystietosi – suunnitellaan yhdessä juuri sinulle sopivin ja toimivin polku kohti tavoitteitasi.
PLuS Elite
Ammattilaistason pitkäaikainen yhteistyö
Kokonaisvaltainen ja jatkuva ravitsemusohjaus, joka on integroitu osaksi harjoittelua ja kausisuunnittelua
PLuS Professional
Huipputason lyhyet yhteistyöt
Intensiivinen ravitsemusohjaus, jonka tavoitteena on rakentaa harjoittelua tukeva ja suorituskykyä parantava pysyvä ravitsemusosaaminen.
PLuS foundation
Kohdennetut palvelut
Selkeät yksittäiset palvelut luovat vankan perustan ravitsemukselle.
PLuS ravitsemus ja urheiluravitsemus palvelut
Palveluvalikoima on suunniteltu vastaamaan kaikenikäisten ja -tasoisten urheilijoiden sekä aktiiviharrastajien tarpeisiin. Seuroille tarjoan joustavasti räätälöityjä ratkaisuja: laajoja ja pitkäkestoisia yhteistyökokonaisuuksia sekä lyhyempiä, tiiviisti kohdennettuja valmennuspalveluita.
Maailmassa, jossa tiedon määrä lisääntyy ja laatu vaihtelee, on vaikea erottaa turvallista ja laadukasta tietoa netin sekä sosiaalisen median tarjoamista väitteistä.
PLuS Nutrition Oy on perustettu vuonna 2025, koska haluan tarjota oikeaa, turvallista, tieteeseen pohjautuvaa tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä. Huippusuoritukseen pyrkiessä, ravitsemus muuttuu ratkaisevaksi eroksi hyvän ja parhaan välillä.
Tärkeimmät arvoni
Tärkeimmät arvoni
Ravitsemusterapeutin nimikettä ja ammatinharjoittamista säädellään tiukasti lailla (Laki terveydenhuollon ammattihenkilöistä 559/1994). Nimike on suojattu, ja sen käyttöoikeuden myöntää Valvira (Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto). Tämä sääntelyasema myöntää asiantuntijalle yksinoikeuden ja kliinisen ammattipätevyyden, jota yleisellä ravintovalmentajalla tai Personal Trainerilla ei ole.
Laillistetut ravitsemusterapeutit ovat terveystieteiden maistereita. He voivat hoitaa ja dokumentoida ravitsemusinterventioita, jotka liittyvät lääketieteellisiin tiloihin. Näihin kuuluvat esimerkiksi painonhallinta, metabolinen oireyhtymä (tyypin 2 diabetes, kohonnut kolesteroli tai verenpaine), munuaisten vajaatoiminta sekä syömishäiriöt tai häiriintynyt syömiskäyttäytyminen. Tämä erottaa kliinisen terapian selkeästi yleisestä elämäntapaohjauksesta tai urheiluvalmennuksesta.
Brändiviestinnän Pilarit:
* Kliininen turvallisuus: Toiminta on todistusaineistopohjaista ja säänneltyä.
* Suorituskyvyn edelläkävijä: Käytännössä testatut strategiat huippu- ja kestävyysurheilumaailmasta.
* Kestävyys ja Mieliala: Keskitytään kestäviin muutoksiin ja henkiseen lujuuteen
Ultrajuoksua ja Pro-urheilua koskeva kokemus tulisi käyttää sisältömarkkinoinnissa (esim. harjoituspäiväkirjat, tankkausprotokollat), jotka epäsuorasti osoittavat syvällistä ravitsemustieteen osaamista. Vaikka sisältö käsittelee urheilua, se demonstroi taustalla olevaa tieteellistä ymmärrystä, mikä vahvistaa kliinistä asiantuntemusta laajemmalla yleisöllä.
urheilija-terapeutti yhdistää huipputieteen ja arjen terveyden.
Tuon kliinisen terapian tarkkuuden ja todistusaineistopohjaisuuden, yhdistettynä kestävyysurheilun vaatimaan äärimmäiseen kurinalaisuuteen, juuri sinun terveys- tai suorituskykytavoitteesi saavuttamiseksi.
Jalkapallo tarjoaa kokemuksen järjestelmällisestä tavoitteenasettelusta.
Ravitsemusterapeutti, urheilijan ravitsemus, urheiluravitsemus, ravitsemusterapia, urheilijan ravinto, urheilijan ravintovalmennus, ravintovalmennus.
